Первый месяц жизни имеет особое значение для ребенка, ведь в этот период закладываются основы его здоровья и душевного спокойствия. Главная забота молодых родителей – обеспечение правильного ухода за новорожденным и полноценного грудного питания. Малыша нужно как можно чаще носить на руках, чтобы он ощущал тепло и ласку, так ему будет легче адаптироваться к новому окружающему миру.
Грудное молоко – оптимальное питание ребенка в 1 месяц
Меню ребенка в идеале должно включать только грудное молоко. Ведь оно содержит все необходимое для нормального развития и активной жизнедеятельности малыша. Не рекомендуется в этом возрасте допаивать кроху водичкой и соками. Успешное питание ребенка в 1 месяц во многом зависит от внутреннего настроя кормящей мамы. Желательно, чтобы сам процесс кормления был приятным и комфортным для обоих.
Родители должны понимать, почему так важно кормить малыша грудью: это будет определять как состояние его здоровья в данный момент, так и уровень умственного и физического развития в будущем. Кстати, еще один важный плюс грудного вскармливания – значительная экономия семейного бюджета.
Как правильно кормить малыша
В первый месяц малыши кушают, как правило, каждые 2 часа, часто и ночью получается 3-5 кормлений, но это все довольно-таки условно. Обычно в конце первого месяца, когда начинается период интенсивного роста, кроха может чаще просить грудь. Папе и маме следует быть внимательными и не допускать заглатывания воздуха при торопливом сосании груди или бутылочки, потому что это может вызывать частые срыгивания и колики у малыша.
Если в кале вы обнаружите створоженные сгустки молока, необходимо уменьшить длительность кормления, так как ребенок переедает, и у него нарушается процесс пищеварения. Кормление в основном происходит в течение 20 минут, но насыщение достигается в первые 5-10 минут. В случае, когда крохе, возможно, не хватает молока, маме нужно чаще и дольше держать его под грудью, такая стимуляция вызовет прилив. Вес ребенка в 1 месяц, как правило, увеличивается на 800-1000 грамм, рост – на 2-3 см.